十个家庭主妇，九个也曾被身体各种关节痛症缠身，勤做家务导致关节劳损，膝头、肩膀、手腕等关节痛症问题屡见不鲜，其中最常见是「妈妈手」（即狭窄性肌腱滑膜炎）。

「医生，我最近觉得个心好唔舒服，係咪有心臟病？」这是常见的电视剧对白，心跳异常可以是正常生理反应，因运动、情绪波动而引起；也可受酒精、咖啡因、尼古丁或某类药物影响；亦有机会由其他疾病引致，包括常见的心血管病。

每到炎夏，男女都爱穿上时款凉鞋，也会到泳池和泳滩畅泳，如患上灰甲实在大煞风景。很多人以为灰甲只是影响外观的小问题，其实大有机会感染其他指甲或趾甲，随时火烧连环船！

撞伤后，皮肤常会出现一片瘀血，对此坊间有各式疗法来散瘀，当中要数最常用的方法是碌热鸡蛋，然而这种方法真的可以将瘀血推散吗？西医角度而言，热力可促进血液循环，令瘀血可藉此而被血液重新吸收，故即使用热毛巾亦有相同功效。

今年的天气特别炎热，甚至打破了130年以来的高温纪录。酷热多雨的天气会成为蚊子滋生的温床，尤其是小朋友较易被蚊叮咬，更要小心留意。

益生菌可说是近年热门的营养补充品，不少妈妈会考虑应否为自己及家人购买益生菌作保健，但因对益生菌认识不深而无从入手。全科医生苏勇柏医生于今期专栏会谈谈肠道健康的重要性，以及如何透过服用益生菌改善健康。